ABC van EHBO

1. Blijf kalm

  • Let op gevaar (verkeer)
  • Bekijk situatie en locatie
  • Bel 112

2. Werk samen

  • Schakel omstanders in
  • Wie kan reanimeren
  • Wie roept hulp (arts, iemand met EHBO)
  • Wie halen reddingsboei, touw, stok of dekens

3. Ga voorzichtig te water

  • Nooit duiken, het water kan ondiep zijn
  • Geen drijver of reddingsboei? Gebruik een touw, stok of aan elkaar geknoopte kleding om de drenkeling op de kant te krijgen.

4. Verzorg en reanimeer

  • Verzorg het slachtoffer
  • Pas mond-op-mond beademing toe totdat de ambulance is gearriveerd
  • Hoe reanimeer ik?

5. Verzorg de redder

  • Bied handdoek en droge kleren aan
  • Bied de redder een plek om op te warmen
  • Breng de redder thuis

Hoe bereid je je voor op een plotselinge situatie?

  • Leer zwemmen, meld je aan bij het plaatselijke zwembad
  • Leer zwemmend redden, meld je aan bij het plaatselijke zwembad of reddingsbrigade
  • Leer reanimeren, meld je aan bij het Rode Kruis of de plaatselijke Reddingsbrigade of EHBO-vereniging

Laat nooit iemand stikken, pas mond-op-mondbeademing toe

Reanimatie van drenkelingen draait niet om het hart, maar om het voorkomen van een gebrek aan zuurstof. Mond-op-mondbeademing kan dus levens redden. Zo doe je dat.

MRD_640_-reanimatie

Hoe herken je een drenkeling?

Veel mensen denken dat een drenkeling schreeuwt en met zijn handen zwaait. Maar in de praktijk is dat meestal niet zo.

Iemand die verdrinkt oogt van een afstand vaak eerder kalm dan paniekerig. Meestal hangt de drenkeling rechtop in het water, met de armen zijwaarts uitgestrekt en zonder de benen te bewegen. Het hoofd hangt naar achteren en de mond komt af en toe onder water. De ogen zijn vaak wijd opengesperd. Deze instinctieve reactie kan een minuut duren, daarna is het te laat en zinkt de drenkeling.

Omdat iemand die verdrinkt vaak geen duidelijke hulpsignalen geeft, kan het lijken alsof er niets aan de hand is. Zo gebeurt het dat iemand verdrinkt terwijl mensen toekijken of er zwemmers in de buurt zijn.